Il semble normal que nos jeunes bambins se sentent quelquefois inquiets ou bouleverses lorsqu’ils seront confrontes a des separations quotidiennes d’avec leurs parents ou d’autres personnes importantes qui s’occupent d’eux, lesquelles les amenent a pleurer, a se cramponner ou a refuser de partir.

Il semble normal que nos jeunes bambins se sentent quelquefois inquiets ou bouleverses lorsqu’ils seront confrontes a des separations quotidiennes d’avec leurs parents ou d’autres personnes importantes qui s’occupent d’eux, lesquelles les amenent a pleurer, a se cramponner ou a refuser de partir.

Habituellement, une telle anxiete de separation diminue a mesure qu’ils grandissent, commencent l’ecole et gagnent en confiance. Cependant, la reaction de certains enfants a une separation reelle ou anticipee est nombre plus extreme que celle de leurs pairs ou persiste bien au-dela en premiere ou d’la deuxieme annee d’ecole. Les problemes de ces enfants peuvent indiquer la presence d’un trouble d’anxiete de separation.

Le trouble d’anxiete de separation est en mesure de vraiment perturber ou limiter les activites normales d’un enfant ou d’un adolescent, lequel est en mesure de s’isoler de ses pairs et avoir en difficulte a nouer et a entretenir des amities. L’anxiete de separation peut aussi donner lieu a des occasions manquees d’apprendre de nouvelles choses ainsi que participer a des activites amusantes. L’assiduite et les resultats scolaires peuvent diminuer. De nombreux enfants et adolescents presentant un trouble d’anxiete de separation semblent deprimes, renfermes et apathiques.

Faits

  • Environ 4 % des jeunes souffriront d’un trouble d’anxiete de separation lors d’une annee scolaire donnee.
  • Notre trouble d’anxiete de separation reste le trouble anxieux le plus courant chez les enfants de moins de 12 ans, ainsi, sa frequence diminue graduellement a mesure que les bambins evoluent par l’adolescence et l’age adulte. Cependant, l’anxiete de separation est en mesure de persister a l’age adulte, et meme se manifester une toute premiere fois a l’age adulte.
  • L’anxiete de separation atteint son point culminant a diverses stades du developpement, principalement a l’entree a l’ecole maternelle, entre 7 et 9 annees, ainsi, a l’entree a l’ecole intermediaire ou secondaire.
  • Mes garcons et les filles paraissent egalement touches avec l’anxiete de separation.

Signes et symptomes

Pensees (remarque : des fort jeunes enfants ont la possibilite de etre incapables d’identifier des pensees anxieuses precises) :

  • Et si un malheur arrivait a maman ou papa?
  • Et si je m’egarais?
  • Et si grand-mere ne venait pas me chercher apres l’ecole?
  • Et si J’me faisais enlever?
  • Et si je tombe malade et que maman n’est nullement la pour m’aider?

Sensations physiques :

  • Maux de ventre
  • Etourdissements
  • Palpitations
  • Douleurs generalisees
  • Maux de tete
  • Essoufflement

Emotions :

  • Anxiete, inquietude, peur
  • Honte
  • Gene
  • Impuissance
  • Tristesse
  • Colere

Comportements :

  • Refuser d’aller a l’ecole
  • Eviter de participer a de nouvelles activites ou de sortir sans un parent
  • Refuser de dormir seul
  • Cauchemars
  • Demander a un parent d’etre present ou disponible
  • Pleurer ou faire des crises de colere
  • Refuser d’etre seul dans une piece

Situations et consequences courantes

  • Absenteisme scolaire
  • Refus, d’aller jouer chez mes fri?res ou d’aller a des sorties educatives, a des soirees pyjama ou a d’autres evenements
  • Incapacite a nouer et a entretenir des amities par crainte d’etre loin de ses parents
  • Manque d’autonomie dans divers domaines (p. ex., dormir, jouer, socialiser, aller a l’universite, etc.)
  • Dependance accrue entre les membres d’la famille

La video qui suit fournit des details utiles sur la facon dont l’anxiete de separation affecte les bambins et les jeunes, ainsi, presente quatre interventions efficaces qui peuvent soulager non juste ce enfant, mais toute la famille.

Cette video a ete enregistree en anglais et n’est gui?re disponible en francais.

Incidence de l’anxiete de separation dans l’enfant a multiples ages

Durant la periode prescolaire et la petite enfance, l’anxiete de separation se manifeste davantage via des indices physiques et observables, comme des maux d’estomac ou des maux generaux, ainsi que des pleurs, claque de se cramponner, le refus de se separer et, quelquefois, de veritables crises de colere. Paralli?lement i  cela, ces indices sont souvent frequents le dimanche jour et le lundi matin alors que l’enfant anticipe le retour a l’ecole, ainsi qu’a la fin des vacances et d’autres absences prolongees de l’ecole. Maints parents sont capables de reconnaitre que leur enfant souffre d’anxiete de separation apres deux semaines ou mois a observer votre modele repetitif de comportements. De surcroit, les enseignants sont souvent bien outilles Afin de observer et prendre en charge nos enfants qui presentent une anxiete de separation, tel ce trouble est frequent durant ces premieres annees.

Cependant, a mesure que nos enfants evoluent par l’adolescence, on s’attend, dans bon nombre de cas, a votre que les jeunes surmontent leur peur d’etre separes de leurs proches et deviennent plus autonomes. Malheureusement, chez certains jeunes, des craintes persistent ou se manifestent Afin de la premiere fois (parfois apres un evenement stressant tel votre divorce, la chute d’un etre pas gratuit ou la transition vers une nouvelle ecole ou communaute). Les adolescents gerent souvent un anxiete de separation differemment des jeunes enfants, et cela rend les problemes de separation difficiles a identifier. Ils pourraient ne point pleurer, se cramponner ou Realiser une crise rencontres pour adultes hispaniques de colere. Ils pourraient plutot adopter les comportements suivants : prendre des mesures de reconfort ou de verifications (p. ex., messages post, suivi GPS), refuser des invitations a bouger avec des amis pour rester a domicile, refuser de participer a des sorties scolaires necessitant de perdre la nuit a l’exterieur une maison, avoir de la difficulte a aller a l’ecole ou a y rester toute la journee, resister aux occasions d’autonomie (en particulier refuser de frequenter leur universite preferee Afin de aller dans une universite proche d’une maison familiale). Ainsi que Afin de d’autres troubles, une evaluation minutieuse par un professionnel en sante mentale qualifie pourra etre necessaire pour identifier le souci.

Mon plan contre l’anxiete (MPA)

MPA reste concu Afin de fournir aux enfants et aux adolescents atteints d’anxiete des strategies et des outils pratiques pour gerer l’anxiete. Pour en savoir plus, visitez une site web Mon plan contre l’anxiete.